ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

«ПРОФИЛАКТИКА ЗАЦЕПИНГА»

Зацепинг несёт колоссальную опасность для здоровья и жизни людей.

Среди основных рисков этого увлечения:

падение на рельсы и под колёса поезда при движении на большой скорости;

поражение электрическим током в результате соприкосновения с контактной сетью, проводами или оборудованием под напряжением;

столкновение с платформами, опорами, светофорами, мостами, туннелями и другими поездами;

тепловые ожоги в результате прикосновения к нагретым тормозным резисторам.

Ежегодно зацепинг уносит жизни десятков подростков!

 Как уберечь ребёнка от опасного увлечения:

помогите ребёнку найти сферу интересов, увлечений, хобби, где он может проявить характер, почувствовать себя успешным;

помните, что гиперопека и чрезмерный родительский контроль в подростковом возрасте могут дать обратный результат. В какой-то момент подросток может поднять бунт против притеснения и устремиться туда, где всё дозволено, где есть риск, новизна, острота ощущений;

учтите, что для нормального развития подростку нужны яркие эмоциональные события, приключения, романтика. Это может быть поход, рыбалка, путешествие, посещение концерта любимой группы;

чаще проводите время вместе с подростком. Интересуйтесь, с кем дружит, какую слушает музыку, что читает, какие фильмы смотрит. Обращайте внимание на его взаимоотношения с одноклассниками;

показывайте личный пример. Подростки склонны копировать поведение взрослых, даже если не признают этого. Если родители ищут здоровые способы справляться со стрессом и получать удовольствие, это влияет и на выбор ребёнка. Пробуйте что-то новое вместе.

Как понять, что ребенок стал зацепером:

О том, что ваш ребёнок увлёкся зацепингом, расскажут маркеры:

изменения в поведении подростка, например, скрытность или частые уходы из дома;

повреждения на одежде: порезы, пятна от масла, следы грязи;

необычные находки в рюкзаке: перчатки, карабины, экшн-камера, балаклава;

частые поездки к железной дороге;

наличие в телефоне фото- и видеозаписей зацепинга или подписок на соответствующие группы в соцсетях;

резко проявившийся интерес ко всему, что связано с железной дорогой и поездами.

Что делать, если ваш ребенок – зацепер:

Если вы узнали, что подросток увлёкся зацепингом, обязательно поговорите с ним, выясните, что именно привлекает его в этом опасном занятии, узнайте, как он к этому пришёл, какое самое сильное чувство испытывает ребёнок, когда практикует зацепинг. Разговаривайте спокойно, не кричите, не обвиняйте, не запрещайте: это может вызвать только протест и желание закрыться.

Не стоит запугивать ребёнка, пересказ страшных историй – пустая трата времени. Подросток и так их знает. Его не испугает эта информация, а вот осуждающий тон может оттолкнуть его от родителей.

 Как помочь зацеперу:

покажите, как сильно вы за него переживаете, когда он этим занимается. Обязательно поясните, что понимаете, какие причины толкают ребёнка на риск;

не используйте только запрещающие меры по отношению к подростку-зацеперу, это приведёт лишь к тому, что у него возникнет внутренний протест;

попробуйте вместе найти замену опасной активности, которая будет приносить такие же яркие эмоции. Например, хорошо подойдут экстремальные виды спорта. Они позволяют безопасно реализовать тягу к риску и адреналину. Обратите внимание на скалолазание, сноубординг, скейтбординг, паркур, горный велосипед и водные виды спорта под контролем тренера;

предложите подростку попробовать себя в волонтерстве, актерской студии, игре на ударных инструментах.

Чем лучше будет организован его досуг, тем выше вероятность, что тяга к зацепингу уйдет в прошлое.

 ГЛАВНОЕ: зацепинг – это не просто детская шалость, а серьезная проблема, требующая внимания и понимания со стороны родителей. Своевременное вмешательство и правильно выбранная стратегия помогут уберечь ребенка от трагических последствий и направить его энергию в безопасное русло.